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只有将每个动作细节，都做到位了，
体内的灵气才能按照特殊的路线，在体内经脉当中运行起来。
通过这36个由浅
的动作，可以将灵气一步步引全身206块骨
、639块肌
、720个
位。
在联系这些动作的过程中，运行在体内的灵气可以逐步提升经络、肌、骨骼强度，最终让达到脱胎换骨、炼
化气、练气反虚、炼虚还神的境界。
当然，因为彭峄城手上只有《吕祖纯阳筑基真诀》的上篇，因此只有脱胎换骨这个层次的内容，再往后如何炼化气，就不得而知了。
反正彭峄城的身体在紫色光芒的笼罩下，按照36个动作，标准无比的运动着，完全不用他自己控制。
平常想标准地做出这36个动作，都需要练习最少1个月时间。
即便学会了之后，每次做完一整套动作，也需要1个多小时时间。
而且，觉醒境的，一天最多能练习3到5次，就疲力竭了。掌控境的，一天也不过能联系8-10次而已。
但彭峄城做这套动作的速度，却和抽风了一样，每次做完整套36个动作，花费的时间还不到3分钟。
整个就好陀螺一样，绕着石碑整整转了半个小时，才缓缓停了下来。
彭峄城眨了眨两眼，满的汗水也顾不上擦，满脸惊诧，喃喃自语道：“我…用半个小时，就把36个动作全都学会了？而且还一
气做了10遍。”
“常要一个月苦修，才只能算是门。想要达到每天练习10遍，至少需要2年的苦练。
也就是说，我修炼半小时，就相当于别修炼了2年？”
彭峄城赶紧调动体内的灵气，想要看看自己如今的修为，提升了多少。
觉醒境九品！
只差一品，他就达到觉醒境大圆满的修为，可以试着突
掌控境，成为真正的超凡者了。
普通，从进超凡公司成为正式员工开始，至少需要2年多的时间，才能突到掌控境。
5年之内，能突到锤炼境的员工，就算是修炼方面的天才了，可以轻松获得公司部门主管的位置。
一颗淡紫色的星星，就让他半个小时的修炼，顶的上常将近2年才能达到的高度。
此时天空上，可剩下4颗淡紫色的星星没用呢。
要是全都一
脑用掉剩下的4颗，自己的修为会不会直接达到锤炼境5品以上？
想到这，彭峄城不由想起，自己穿越前看过的那些网络里，经常出现的那句话——
恐怖如斯啊！
想到就做，彭峄城立马伸出手，摸了一下《吕祖纯阳筑基真诀》石碑底下的小
。
果然，天上再次落下一颗淡紫色的星星，镶嵌在了小上。
紫色的光芒再次闪烁起来，笼罩在石碑和彭峄城身上。
半小时后，36个动作再次做完10遍，没有一点难度。
紫色光芒消失之后，彭峄城全身筋骨，突然传出一阵“噼里啪啦”鞭炮炸响般的声音。
周身的经脉和位，先是传来一阵撕裂般的胀痛，随后大量灵气遍布全身，将撕裂的经脉和位修复如初。
就这样，周而复始七八次。
彭峄城此时感觉自己好像被泡在温泉当中，浑身上下无比舒坦，嘴里忍不住呻·吟了一声。
随后，身体里突然
发出一巨大的力量，瞬间传遍全身每一个细胞。
他甚至能清晰的感觉到，自己的细胞活
、造血速度、肌强度、骨骼硬度，所有的方面全都得到了巨大的提升。
等这种提升结束之后，彭峄城突然感觉浑身的毛孔，好像突了某种限制，突然同时打开了，体内和外界的联系被打通了一样。
无数热流，缓缓的从毛孔流了体内，慢慢进他的五脏六腑、血
、骨骼、经脉、位，甚至每一个细胞，都被这热流浸泡在里面。
掌控境一品！
彭峄城睁开眼，激动地原地翻了个跟。
这就是掌控境一品才有的感觉，打通周身毛孔，将外界灵气引体内，身体每时每刻都在修炼。
同时，也能随意将灵气通过毛孔外放，达到防御和伤敌的效果。
完全掌控了灵气的吸纳和调动之法，所以才称之为“掌控境”！
难怪说，只有到了掌控境，才能算是真正的超凡者。
想象一下，一个周身布满灵气护罩，普通的攻击连他的防御都不开。
与此同时，这个的手脚之上，还能附着强大的灵气力量，随便就能将一块巨石打成碎片，将一辆汽车砸成废铁。
这样的，即便几十个、上百个普通围攻，如果不用热武器攻击，也根本对付不了。
也只有这样的，才能称得上“超凡
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