022 冥想

“这是仙道修行基本法，你们回去之后，可以各自抄录一份。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”刘五将水晶冥想法扔给了顾青等，然后道：“不过仙道修行，资质悟极为重要，没有悟，哪怕是修行一辈子，都是无法定，你们若是修行了一个月还没有定，就趁早放弃，不要费时间。

对了，你们将附近的树木都砍掉，让阳光可以照进来，只要常年有着阳光照，这里又没有新的鬼物藏身于此，那鬼中的气就会慢慢消散，附近若是没有其余鬼的话，那黑水村短时间内是不可能在出现鬼物了。”

闻言，顾青等立即开始将附近高大的树木砍断，然后搬到远处，很快们便是可以看到夜空，只要天亮，这片区域就可以照到阳光。

刘五点燃一张符箓，化为一道光芒飞中。

过了一会儿，中并没有什么动静传出。

“中已经没有了鬼物，走吧！”

刘五淡淡道，然后带着众一起返回训练营。

…………

返回训练营。

众便是将水晶冥想法都是抄录了一份。

水晶冥想法的原本，则是留在了顾青手中。

无它，就是因为顾青的修为最高，这原本自然是归顾青所有。

翻开水晶冥想法，顾青开始了第一次的仔细研读。

水晶冥想法中，并没有什么特殊的生僻字，就算偶尔有一两个字不算熟悉，也可以随时请教百鬼道，结合前后文，也可以理解大体的经义。

仙道修行的第一步，便是要定。

想要达到定境，并不是一件容易的事。

不过水晶冥想法中，记载了一套完整的修行之法，从坐禅开始，然后是冥想、静思、引导……多种训练，可以使得内心强大，神集中，最后心无心无旁骛，使得念纯净，杂念不生，最终踏到定之境。

若是处于定状态下，休眠半个时辰，抵得上平常睡眠三四个时辰的效果，哪怕你了一天的活，身心疲惫，只要定半小时，便可消除身和神上的疲惫。

要经过长时间引导，才能进到定状态，为定初期。

不受外界喧杂的环境影响，随时随地进到定状态，为定中期。

在运动中进到定状态为定后期，定初期和定中期身体都是禁止的，不能够胡动弹，一动那会从定状态中脱离出来。

定初期中期，对于战力并没有直接的帮助，但却可以提升身体的恢复力，快速恢复体能，而达到定后期，则是可以运用到战斗中，一边战斗，一边可恢复力量。

顾青按照水晶冥想法中的修行之法开始修炼。

首先便是坐禅，有着专门的坐姿，双腿呈跏跌坐，一开始身体可以先往前倾，就像向鞠躬一样，然后慢慢挺起来，就仿佛天井垂下一根绳子在拉我们的顶，渐次地由天灵盖儿、颈椎、肩胛里侧、脊背、尾骨五处，逐一提起。

坐禅姿势正确后，便是冥想。

每一门修行之法都有着相应的冥想物。

水晶冥想法，那脑海中所冥想之物，自然是水晶。

想像自己的身体，就像是一块充满杂质的水晶，通过冥想将这些杂质洗涤，久而久之，身体就越来越纯净无瑕，使得自己心无杂念。

坐禅、冥想，然后便是静思、引导，使得自己的神和身，都进到层次的休眠之中，这便是定之境。

不过坐禅将近一个时辰，顾青都是连冥想境界都无法进。

“要怎么才能集中神，进水晶冥想的状态？”

顾青越是急躁，越是难以集中神，最后心烦意，结果了修行。

“看来想要进冥想境界，不是一朝一夕的事。”

顾青结束了坐禅。

一念间，他的眼前浮现出面板。

水晶冥想法，并没有出现在面板上。

至少，他要成功的进冥想状态，水晶冥想法才算是门。

顾青离开房间，来到药堂之中将功绩点换成了气血丹。

这次完成顺利任务，每个都是获得了五点功绩。

五点功绩，可以兑换一枚气血丹。

有了气血丹辅助，可以加快凝血境的修行。

虽然他有着能可以提升凝血经的修炼进度，但能不仅是提升凝血经，而是可以提升任何的武功，能不费在凝血经上，就可以用来提升其余武功。

比如血刀经，或者水晶冥想法达到门后，也需要能来提升境界。

接下来的子。

顾青白天还是与散妖对战，提升战斗经验。

只不过是对手换成了达到巅峰层次的散妖，论实力相当于凝