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不高，最多隔天一次。”
“陪练？就是给你们摔打？”徐龙不敢相信教练的脸皮会厚到如此地步，居然会提出这样的要求。
“别误会，陪练可不止被摔打这么简单。”焦军见徐龙并未直接拒绝，快速解释道，“其实我们要找的陪练更像是一个假想敌。陪练虽然经常会被选手摔打，但也不是谁都能当的，你不知道，有些优秀的陪练可比一些普通的运动员厉害多了。”
“可是我从来没有练过散打。”徐龙考虑了一下，开始犹豫。
“没关系，我们的训练也不是只有假想的对抗，很多时候还是以基本功的训练为主，”焦军继续说道，“你虽然没有基础，但是在基本功训练的时候完全可以跟着我们一起练习。另外，毕竟是陪练，除了基本功的训练，我们还会对你的抗击打能力做出要求，所以抗击打能力的锻炼也必不可少。”
听着焦军的解释，徐龙确实有些心动了。
通过这几天的锻炼，以及对搏击技能的了解，徐龙知道在与
搏斗的时候，除了良好的身体素质之外，熟练的格斗技巧以及强悍的抗击打能力，一样都不能少。但是耐力、力量的训练可以容易解决，可是格斗技巧和抗击打能力却不是可以轻易习得的。
承受了焦军的鞭腿后，感受到强大的力量给自己造成的难堪，对于抗击打能力的提高就已经进
了徐龙的锻炼计划，只是还没想好如何开始。
根据第一印象，徐龙本能得觉得焦军不怀好心，但是，他的提议却是一个不错的选择。
“不就是挨打嘛，还能怎么样！除了疼一点，我现在最不怕的就是挨打！”徐龙想了一会儿，便欲答应焦军。不过最后还是忍住了直接的应承，徐龙也耍了一个小心思，既然焦军诚意邀请，那他也得摆摆身姿才能对得起教练的诚意，于是开
说道：“可以是可以，不过……”
“不过什么？是待遇吗？”焦军立即接，却是为难道，“其实和我们一起训练的队员都是业余出身。大家各有本职工作，所以都是没有工资的。但是如果你答应来给我们做陪练的话，我可以让财务立刻把你
的会费一次
退给你，而且从今以后，只要你来我们健身房健身，保证完全免费！”
“不行。”徐龙还是摇了摇
。
“我这间健身房也赚不了几个钱的，这其他的待遇……”焦军担心徐龙狮子大开，赶紧摆出一副不安的模样。
“刚才你这些，再加上每次训练后给我买一个kfc的全家桶。”徐龙终于说出了最重要的要求。
“全家桶？”焦军怀疑自己是不是听错了，怎么会有提出这种要求？
