现在是上午九点多，公共训练区就能看到很多设施上都有训练家陪着小
灵训练。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
找了间空闲的私
训练室，刚一刷卡开门，徐南就惊了一下。
一间私训练室面积就和他们的教室差不多大，装潢很简单，但徐南能认出来的设备都是价值很高。
两台可以自由调整角度适应大部分小灵速度的跑步机、可以承受一吨重量的咬力机、重量上限五吨的拉力机、摆锤阵、速球机，分别适应所有属
攻击的攻击目标等等。
比学校里的训练室好了不知道多少倍。
徐南终于理解为什么这家俱乐部收费那么高了，也明白了苏叔叔强调俱乐部作用的原因，能在这白嫖真的是赚大了。
把背包放到一旁的沙发上，徐南和卡蒂狗简单做了下热身运动，一起站到了跑步机上。
训练家训练的目标不只是小灵，还要训练自己。
想要在小灵对战中更多的起到训练家的作用，身体素质可以不用太强，但反应速度一定要够快。
在对战中训练家是小灵的第二双眼睛，第二个大脑。
对战的过程中形势不定，一旦原计划不能达成，小灵就很容易陷
劣势。这时候需要训练家及时下令变通，哪怕抓住一个机会，都可能影响最后的胜负。
合格训练家的反应能力通常都会比普通快，实力越强大，差别越明显。
徐南决定要成为训练家，就一定要改善一下自己的弱
体质，从身体锻炼开始，有足够的基础后再转向反应力。
如果徐南自己不去训练的话，以他现在的状态，在真正的对战中肯定就张不开嘴，跟不上溜，就剩
看着小灵对战自己难受了。
再者说小灵训练的时候，训练家应该陪同，让卡蒂狗自己训练了一周，徐南在自己能做到的地方自然要和卡蒂狗一起。
徐南
吸一
气，给自己鼓了鼓劲，先把卡蒂狗那边的速度调好，然后自己也跑了起来。
虽然他的体能很差，但慢跑的话坚持半个小时应该是可以的吧。
然而……
不到十分钟的功夫，徐南的衣服就湿透了，喘息不止，双手撑着扶手，勉强跟上跑步机传送带的速度，感觉双腿都不是自己的了。
坚持，坚持，再坚持一会儿……
就，就剩二十……分钟。
徐南忽然觉得自己恐怕撑不到那个时候了。
旁边呼吸还算平稳的卡蒂狗看到徐南这个样子，从跑步机上跳了下去：“卡嗷！”
“怎，怎么了？”徐南把跑步机按停，等传送带速度逐渐慢下来像卡蒂狗问道。
卡蒂狗跑到徐南的跑步机上，咬住徐南的裤腿往后拉。
徐南说着他的力气下去，一路走到了沙发前。
卡蒂狗松到徐南前面，直立起来推徐南的腿。
“你是让我休息？”
“卡嗷！”卡蒂狗立即点
，然后跳上沙发咬开徐南背包的拉链，叼了一瓶水出来送到徐南手边，用蹭他的手。
“好了好了，我知道了。”徐南的呼吸平稳了一些，揉了揉卡蒂狗的脑袋。拧开瓶盖喝了两。
卡蒂狗这才放心一些，重新回到他之前那台跑步机上，跳上传送带两步跟上速度，继续奔跑起来。
我家小灵对我太好了不让我吃苦怎么办？
徐南生出一种被自家卡蒂狗宠着的感觉。
他没有再勉强去锻炼，暂时选择休息，确定卡蒂狗那边完全没问题便拿起俱乐部送的手册查看起来。
手册全面的记录了整个俱乐部的介绍、各种服务的价格还有会员卡的规格和作用。
徐南也是这时才知道，苏叔送他的银卡是从高到低六个档次中的第二档，仔细了一遍特权，徐南愈发感激苏叔。
看到他可以每周六个小时请私教咨询训练的时间，徐南立刻拿起训练室的电话进行了预约。
训练卡蒂狗的方案比起自己研究，找有经验的教导要好得多。
十五分钟过后，卡蒂狗的呼吸也渐渐粗重了起来，但还维持着稳定，大概还能坚持一段时间。
门铃在这时候响起，徐南起身开门，看到一个比他高一个，穿着运动衣的壮硕男子带着一只达摩狒狒站在门。
“你好，是徐南吗？我是私教练周梓峻。”男子看到徐南也没有表现的惊讶，大概先知道了他的基本信息，微笑着对徐南伸出了一只手。
“你好，请进。”徐南伸手和他握了一下，看了眼达摩狒狒，把他们让了进来。
即使徐南不知道小灵实力的具体评判标准，但达摩狒狒的毛发光亮，身形魁伟，目光锐利，一看就知道被培育的很好。
周梓峻进来之后第一眼就
