493 热身训练

“准备好了，当然准备好了。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取你应该知道，从一开始就准备好了，明智如我，当初答应前来绿湾的时候就已经做好了万全准备。”

“你难道全部都忘记了吗？我们为了制定相关训练方案，收集了多少资料制定了多少计划，确定又推翻、推翻又变更的训练计划就已经一箩筐了。还不都是因为你，提出那么多稀奇古怪的训练方式，我们必须展开更多钻研与实践。”

“但话说回来，这的确是一次有趣的挑战。我已经迫不及待了。”

“今天，我们先从热身开始，接下来观察一下球员们的训练效果，再跟进调整后续的详细训练计划。”

“等等，这些训练计划，球队经理到底是什么想法？他没有意见？如果他提出意见的话，你就告诉他，这是我的专业，我们提前经过三个月的测试与调整，我们绝对没有在赛季中冒然进行赌博的意思。”

“如果他还有问题的话，那就给你处理了，我不管。”

伊萨克-伯恩斯依旧是那个熟悉的伊萨克，絮絮叨叨的话语始终在自言自语，不需要回应也能够继续下去。

抵达绿湾之后，伊萨克稍稍有些低调，奥古斯都和罗伯斯特为了适应协调员的工作，两个都在没没夜地辛勤工作着，就连沃克也是忙碌到脚不沾地，甚至就连吃饭也在忙碌着；但伊萨克却相对清闲。

这主要还是工作质所决定的。

前往绿湾之前，陆一奇曾经和伊萨克说过，他希望能够建立起一个全新的训练系统，从饮食到热身再到基础训练，所有的所有都讲究科学训练，就连一三餐的食谱以及训练间隙的能量补充也都必须纳考量范围，全面地引科学训练架构。

这也是最为吸引伊萨克的部分。

其中，最为不可思议的是，陆一奇希望每一位球员都能够接受缜密的体检，检测体质以及肌状况，并不是现在们所熟知的那些基础体检或者高级体检，而是全新的概念。

比如说，有些球员对于蛋白质的吸收相对没有那么容易；再比如说，有些球员必须摄更多的纤维；还比如说，有些球员对于糖的接受能力并不高；另外比如说，有些球员能够敏感地受到麸质影响。

这些小小的细节，其实对于普通来说并没有任何问题，因为不会严重到过敏又或者是生病的程度，可能只是身体更加容易疲劳，可能只是肌锻炼效果相对缓慢，可能只是常训练的回报效率相对低一些。

但对于职业球员来说，这些细节却至关重要。

这是伊萨克首次听说的内容，他对陆一奇的观点看法也秉持着怀疑态度。

随后，伊萨克也就展开了调查，继而发现这一切都是真实存在的：

在2008年的当下，暂时只有游泳、击剑、网球等少数个竞技项目的顶尖运动员正在开始初步尝试，以科学理论来建立整个训练系统，打造出完美训练计划，尝试完完全全地挖掘出球员的体潜力。

伊萨克感到意外和惊讶之余，更多还是浓厚的兴趣：就连个竞技项目都没有普及开来，更不要说集体项目了；而且，考虑到橄榄球队的庞大球员基数，整套科学训练计划的指定与展开也就更加困难。

伊萨克并不关心陆一奇到底是从哪里冒出来的想法，他只关心陆一奇贯彻实施的信念到底有多少？

跟随着教练组主绿湾之后，伊萨克就展开了研究与调查，不仅翻阅大量学术报告与相关论文，而且还频繁与纽约、洛杉矶的资专业士换意见，另外还询问了医学领域的相关权威医生，最终目的就是一点一点地建立起自己的专业知识体系，而不是纯粹地照本宣科。

除此之外，球队的常训练以及伤病况更新，这也是伊萨克的工作——

就目前来说，绿湾包装工本赛季的伤病状况并不严重，尽管出现了一些小伤小病，但暂时还没有赛季报销的重大伤病问题，这也使得伊萨克能够集中更多力在“构建宏伟蓝图”的工作上。

所以，在跟随陆一奇一起抵达绿湾的教练团队之中，伊萨克并没有什么存在感，也始终没有太多声音。

一直到今天。

从伊萨克的自言自语就可以判断得到，对于训练计划的改革，他也知道困难与阻碍，尤其是以陆一奇现在“帅位不稳”的处境来看，下赛季陆一奇能否继续把持主教练位置还是一个未知数，那就更加困难了。

知道归知道，伊萨克只是不太介意罢了，“那是主教练的责任，与我无关”。

现在，伊萨克的所有热与注意都集中在即将开始的训练尝试之上，虽然目前只是一些热身训练而已，但依旧足以让伊萨克亢奋不已。

“四分卫组，外接手组，安全卫组。全部出列。”

伊萨克自顾自地结束了絮絮叨叨，大步大步地往前走去，扬声发号施令，停顿一