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不单是静坐，那是在练功！”
徐脂虎伸手，猛地在徐凤年
上一拍，示意他继续动身。
“我给你念一段
诀，你先背下，接着我再教你吐纳运气的诀窍。”
陈玄在几
来到武当山之前，曾经私下见过徐脂虎一面，并且写下一篇功法，让她记下。
陈玄叮嘱，若是徐凤年半途而废，便不可授予此功，若是他尚有心坚持，只是无以为继，那便可将此法传授与他。
徐凤年强打起
神，想起徐骁胸腹之上的伤疤，还有姑姑赵玉台手指上的老茧，他咬了咬牙，终于再朝前迈了一步。
“……他强任他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江。”
徐脂虎只是诵读，并不去思考，若非一脉相承，否则轻易改变功法只会伤及自身。
徐骁已
二品小宗师境，吴素更是陆地神仙，他们二的子嗣禀赋自然不会差。
徐脂虎诵读一遍，徐凤年便记了个大概。
“运气之时，须得气还自我运，不必理外力从何方而来。……”
徐脂虎诵完心法，开始讲述运气法门。
陈玄将这一门昔年得到的《九阳真经》重修，已然更加适合筑基之用。
徐凤年一边登山一边运气，修习功法本应坐定静修，但此刻他却是顾不上那许多。
一温热气感自脐上生出，徐凤年心中一喜，连忙按照功法所述路径运行真气。
寒风凛冽，大雪纷飞。
徐凤年却逐渐不觉寒冷，反倒浑身温热，他越行越快，体内真气也开始叩关。
一个时辰后，徐凤年登顶，第一个
窍也被顺势打通。
姜泥恶狠狠地盯着徐凤年的身影，接着再次看了看陈玄。
