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饭，但我……真不会，我怕做出来师兄吃不下，所以就在栖霞街市我家的馆子里让大厨做了几道菜。我在旁边全程看了，学了，让大厨教我了，等我学会，我再亲自做给师兄吃……就是不知道师兄喜欢什么
味，不知我带回来的合不合师兄的……”沈梦云眼神忐忑中带着一点点期待。
杨安没有立刻回答，而是一道菜一道菜都尝了一遍后，才道：“味道相当不错。可惜，灵
的品级低了点，还称不上美食。填饱肚子肯定是没问题了。嗯，以后每天一顿饭，你们五个
流来做。谁做的好吃，符合师兄我的味，师兄就指点谁修炼。小沈今天第一次，也算不错。吃完饭，师兄指点你。”
“谢谢师兄！”沈梦云急忙说道，心中暗喜。
倒不是期待杨安的指点，杨安再天才，也不过是淬骨境罢了，难不成还有她的名师爷爷沈天薪指点的好？
高兴的是得到杨安的“奖励”！
连带着对古小溪和侯语诺两个
魔
她买菜做饭的不满，都淡了点。
福兮祸兮，谁说的清呢？吃亏是福哟~~~~~
等自己得到师兄的青睐，看两个魔还敢不敢欺负她！
沈梦云暗暗决定，下次一定用更高级的灵食，让师兄吃的满意。
“都坐下吃吧，多吃点，你们还小，都正长身体呢。”
杨安笑眯眯地说道，亲切的很。
五
这才纷纷
座，不过她们都吃的很矜持，很优雅，第一次一起用餐，可不能被师兄看轻了呢。
可让她们没想到的是……
一桌菜，她们还没吃几呢，便被师兄给消灭的差不多了！
是的，消灭了！
她们吃不饱没关系，关键是……
这可都是灵食啊！
师兄才淬骨境好吗？怎么可能吃那么多？
也不怕撑死吗？
可杨安明显没有任何异常。
这就让五震惊了，隐隐有点明白，她们的长辈为何不顾颜面，强迫她们来竞聘陪侍了。
……
修炼室内。
“淬骨境三层，淬体术没什么好说的，你的关卡不在壁障的领悟，而在四肢骨的两处
绽，也就是命门，导致你四肢气血之力失衡，始终无法做到同步，打开躯
骨的壁垒。这是小问题……”
杨安淡淡地说道。
沈梦云小脸通红，嗯，被师兄摸骨摸的通红。
此刻，她可是跟杨安单独相处。
“一种办法，等你气血壮大到一定程度，无需极限催动，便能
控四肢气血平衡，突关卡。这通常也是绝大多数修炼者，自然而然的解决方式。不过，既然师兄要指点你，那自然是帮你一举突。看着我的眼睛……”
“啊……哦……师兄……”
沈梦云脸色更红，但还是鼓起勇气看向杨安的眼睛。
“听我令：吸气，吸~~~~保持，吸气的同时放松……呼~~~~放松……”
杨安伸出双手轻轻地按在沈梦云的脑袋上。
片刻之后，沈梦云便缓缓闭上了眼睛。
杨安则是起身，向修炼室外走去。
虽然是他的陪侍，也要顾忌下对方的名声不是？毕竟，太小了……
猛地拉开修炼室的门，古小溪和侯语诺惊恐的尖叫声便响起，扭就跑，莫天晴和白羽儿虽然耳朵没贴到修炼室的门上，可也在旁边，跑的也是很麻溜。
“啪啪啪啪……”
可惜，她们再快也快不过杨安。
残影划过，每个都捂着
，如同试了定身法，像是犯错的孩子般，红着脸，低着，乖乖地站着，不敢动了。
“小花脸，你刚才说什么，再说一遍给师兄听听？”
“师兄，我，我曾祖刚才来了。”古小溪说道。
“师兄师兄，我外公刚才也来了……”白羽儿揉着还发痛的说道。
“我爷爷也来过了……”莫天晴说道。
“师兄，我们说你在闭关，坚决地，没开门！我将他们轰走了，够义气吧？所以，师兄，你就别打我们了，真的好痛呢……”古小溪可怜兮兮地说道。
杨安脸色有点发黑。
什么鬼？
第一天就不放心小爷的品，来查房？
“小沈的爷爷没来吧？”
“来了，我们说小沈在冥想修炼。肯定不能让他进来呀，不然师兄岂不是惨了？师兄，你放心，我们什么都不知道，什么都没看见……”
“啪！”
“瞎想什么？年纪不大，
七八糟的肮脏思想却不少。你们四个今晚都别睡觉了，罚站，看师兄我修炼。都跟我过来！”
杨安背着手走向演武场。
四你看看我，我看看你，古小溪更是拍来
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