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回到更衣室冲了个澡，
周韩看着镜子里的自己，上身已经开始慢慢显出肌
的
廓了，虽然不如那些大肌霸，但他已经很满意了，比自己之前瘦削的身材好多了。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
“哎，好像身上的疤痕变淡了。”
像是突然发现了新天地，周韩仔细观察了一下，发现自己没有看错，脸上，以及身上之前车祸留下的伤疤真的变淡了，自己之前一直没有注意，今天才发现。
这是身体开始自愈了？想到这里，周韩眼睛都开始发光了，摸了一下自己的耳朵，那是不是左耳的听力能够恢复？
虽然失去左耳的听力，不影响平时的生活，只是对辨别声音位置有影响，但是，如果能够复原，想来没有
能够拒绝。
突然的发现，另周韩整个都轻松了起来，将自己的东西收拾好，他打算回去了。
刚走出更衣室，就听到有在喊自己。
“小周，这就回去了，今天怎么这么早。”
回
一看才发现是孙教练，要说最近周韩进步神速，少不了孙教练的悉心教导。
“今天家里有事，早点回去。”
“嗯，刚开始还以为你是个菜
，没想到身体素质这么好，进步特别大，但是也要注意，别锻炼的太狠了，免得留下暗伤。”
“知道了，我会注意的，谢了，再见。”
辞别孙教练后，周泽背上包准备回家。
刚走出门
，一个红点突兀的出现在视线中，周韩楞了一下，等反应过来再看，却发现红点已经消失了。
“侦测到300米范围出现超凡生物，请注意。”
“超凡生物已离开侦测范围。”
摸了一下背包，最近他都会随身带着pos机，可惜一直是“筛选中”，侦测系统也没有发现，没想到刚才有了反应，却又眨眼间没了，他都没看清是哪个方向。
遗憾的摇了摇，只能等下次了。
…………
刚到家里，就听见“汪汪”的狗叫声，哈士基迈着小短腿迎了上来，吐着舌绕着周韩转圈圈。
“来呀，陪我玩啊！”
小眼神里充满渴望。
一只脚轻轻的将它踢到了一边，周韩巡视了一遍屋子，满意的点了点，这傻狗终于知道不能在家里随地大小便了。
刚开始的几天，每天睁开眼睛都能在家里某个角落找到狗屎，一度让周韩恨不得立刻宰了它下饭。
经过几天的拖鞋教育，终于学乖了，说明教育有时候也是需要
的鞭笞的。
将背包放下，取出黑色的塑料瓶子，来到厨房清洗一番。
这个瓶子就是另一项锻炼了。
身体素质的快速提升，肯定少不了营养的摄
，为了提高消化系统的效率，周韩已经好几天没有好好吃一顿饱饭了。
之前都是将胸牛煮熟，跟蔬菜一起加水搅碎，做成糊糊放到瓶子里，等到饿得实在狠了，就喝一，一步步提高对营养物质的吸收效率和吸收速度。
最显著的一点就是，虽然他每天吃的东西不断增多，但是拉的少了。
虽然暂时看不出其它效果，但他相信以他目前身体素质的增长速度来说，不提前打算，以之前的消化速度，以后身体更强了，得一整天不停的吃东西才能满足身体的消耗。
科学规划，周韩整的明明白白的。
…………
今天不打算开业了，
一个周不停歇的锻炼方式，虽然身体吃的消，但是
神上还是很疲倦的，带着狗子下楼解决生理问题后，周韩给自己好好做了一顿晚饭，打算补偿一下自己的胃。
香煎牛排，蘑菇炖，红烧排骨……
吃完饭，躺在沙发上，一边看电视一边陪狗子玩球。
也不知道是不是因为之前哮天犬寄宿在它身上，这小东西刚满月力就比一般的狗子旺盛太多了，再这么下去，周韩觉得自己很快要满足不了它了。
“近
城南区发生多起年轻
被打晕，赤身luoti抛弃街事件，虽然没有遭受其它侵犯，但是仍然造成了恶劣影响，警方……希望广大注意安全。”
电视机里新闻播报还在继续，
周韩打了个哈欠，好无聊啊。
想到之前出现的红点，健身房离自己住的也就不过1公里，或许那东西还在附近？
正好也没事，周韩打算出去到附近逛逛，散散心，顺带着看能不能碰运气发现那个红点。
想到就做，周韩背上包就出门了。
“哟，小周，今晚怎么不开门？”隔壁卖串串的老板见周韩一个出来，伸手打了个招呼。
“最近有点累，歇歇，你这生意不错啊。”周韩打量了一下。
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