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小院中的石桌上，摆了几样珍馐美味。
苏缘和邵勇相对而坐，大快朵颐。
这一次他们买的不是秋月楼的外卖。
而是苏缘听邵勇说最近开了一家不错的私房菜，就让他弄了几个特色过来尝尝。
吃着吃着，苏缘突然感觉胸前传来一阵暖流。
他心中一动，感紧默默查看因缘宝鉴上的信息。
“你享受美食身心愉悦，因缘际会，臂力小幅度提升。”
“与因缘伙伴分享美食，提升效果加倍。”
苏缘看的分明，这两条信息分明是刚刚出现的。
在这两条信息之上，还有着几条历史信息遗留。
都是享受美食，因缘际会，某属
小幅度提升的。
总共提升了一次根骨，一次身法，一次感知，一次定力，三次体魄，两次臂力。
因为都处于分享状态，全部得到了加倍效果。
只可惜因缘宝鉴不怎么智能，无论他自身属，还是提升效果，都没有量化，只有小幅度提升的描述。
因此，苏缘只能够自己脑补。
“叮，身法+2！”
“叮，臂力+2！”
……
苏缘算是发现了，这种属提升几率并不高。
一天能有一次，就不错了。
只能期待它
积月累的长效收益。
不过，他这几天确实感觉身体愈发强健，力气也增长了一些。
好似提前发育了一般。
不过这东西触发的时候，非得享受美食不行，一般的家常饭一次都不曾触发过。
与之相比，进食恢复身体异常状态的效果才是立竿见影。
而且这个效果也不挑食。
这几天，苏缘不仅恢复了全身伤势，修行锻体的进度也突飞猛进。
苏缘已经完成了五脏六腑的锻炼。
炼血境界其实就是通过进化后的脏腑造血，不断与全身血
换、代谢，以新血换旧血的过程。
这个阶段的修行，是一个没有多少难度的水磨功夫。
只需要一遍遍的练习青阳锻体诀的第七层的套路动作，就能够通过加速气血运转，完成炼血。
不过因个
根骨天赋不同，脏腑造血能力和代谢程度也不同。
所以有的做两三百套动作就能完成炼血。
有的却要做上千套，甚至数千套。
正常武院学员，一天能做五六套就算是勤勉，再多身体就要撑不住。
若是有药浴或者辅助膏药支撑，每天多做个三四套也没问题。
此境界像莫青青那等天才也就一两个月的事。
对于一般学员，一两年也是正常。
坦白讲，苏缘悟还不错。
对于那种需要理解某种关窍，需要明悟某些理念的修行阶段，比如说炼脏、练腑，他的修行速度还是可以的。
他的弱项，就是这种一点儿技术含量都没有的，拿根骨天赋说事。
以前，他用了小半年，已经磨了六百多套动作了。
可他感觉炼血才完成了一半而已。
现在重新拾起，他将不畏辛苦。
一往无前！
早课时分，通常一套动作是常例，两套为超标，需要药浴缓解身体血
疲劳。
苏缘咬牙坚持，生生
了五套。
这是近乎别一天的量。
也是快要把练废的极限了。
太阳已经高高升起的时候，苏缘已经气喘如牛，汗流如注。
脸上身上的青筋都嘣嘣嘣直跳。
甚至有的地方都开始往外呲血了！
他随意的拿绷带一裹，挣扎着用最后那一丝力气来到石桌旁，掀开早已准备好的食物的盖子，就是一阵狼吞虎咽。
一炷香后，苏缘气息平复，一点儿伤也没有了。
两炷香后，生龙活虎！
嗖嗖嗖几个跟
翻到了修炼场地，继续开。
升到中，练五套，吃吃吃，再练五套，吃吃吃……
中到暮色，五吃五吃，五吃吃……
暮色到
夜，五吃五吃，吃五吃五……
夜到凌晨，五吃吃，五吃吃五……
凌晨的时候，他吃了个半饱，倒就睡！
其实吃货组合的因缘效果，进食能够恢复的异常状态，不仅仅包括对伤势和体力的恢复，也能够恢复
神疲劳。
苏缘完全可以只吃不睡，完成十二个时辰永动！
不过那样不眠不休，对的心理压力是极大的。
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