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？”
坐在杨锐隔壁的慕少然说：
“姚禹这熟练的烹饪架势，倒像是
料店里的大师傅。他以前私下里真没做过料？”
杨锐摇
：
“据我所知，很少！”
“靠，姚蛮子到底还有多少本事没露出来？他要是不在这场比赛中挂掉，那我还怎么拿申城赛区的冠军啊！”
慕少然鄙夷道：
“就你还想拿申城赛区的冠军？你昨晚喝了几斤酒？还没睡醒吧！”
与团体赛的前三名不同。
名选赛各大赛区的个
前三强可都是有实质
奖励的，而且奖励也不轻。
除了能拿到不同份额的奖金外，各大赛区的前三甲还能额外获得麒麟榜大厨的单独指点。
那种指点机会，对于参赛选手们而言，有着极大的吸引力。
因此，但凡有机会争夺区域赛前三名的选手，都不会轻易放弃。
杨锐和慕少然说话间，姚禹已经将一大盘天罗
炸好。
炸好了天罗，姚禹转去忙活猪排饭。
浸泡过半小时的大米，加
色拉油后被端上了炉灶焖煮。
切好的洋葱丝加酱油、味啉、米酒、鲣鱼
，锅烹煮，直到煮到洋葱变软，呈半透明状捞出。
而后，便是重戏——炸猪排。
腌好的猪排沾上
蛋
、面糊、面包糠锅，用大火油炸。
待表面金黄后捞出控油。
炸好的猪排要用刀切成长条状。
此时应该能看到猪排内部依旧带着一些
。
如果没有那些许色，就说明猪排炸老了。
姚禹切开一看，嗯哼，里面果然，恰到好处。
切好的猪排还得回锅和洋葱稍微煨一下，煨煮时要加事先煮好的柴鱼片汤。
等到汤汁被猪排吸收得差不多时，就得打两颗蛋倒进去。
蛋得分两次倒。
第一次倒一半，盖上锅盖焖十秒。第二次再将剩余的蛋倒，再焖五秒。
如此这般，猪排饭的猪排就做好了。
剩下的就是把胡萝卜丝、娃娃菜丝炒一炒，将它们和米饭、猪排一起装盘中，再洒上一些酱汁、海苔等等，便算完工。
当姚禹做好猪排饭时，赛场里的饭香和
香飘散而出。
别说是其他吃瓜厨师，就连他这个掌勺的始作俑者闻着这味儿，也不禁感觉有点饥饿了。
