第十七章 要死了

一听这话皇后立马摆手：“丞相大放心，我保证专心减肥，我想挽回皇上的心……让那些小贱蹄子看看，到底谁才是正宫！”

后面那话气势十足，多出来的不止是一分霸气。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

陈大相面上表不多，相信能减肥吗？可能吧！

有些的确是能的。

“很好，今天已经晚了，回去睡觉，明天早上卯时起床，准备跑五公里。”

陈大相吩咐一声，既然皇后已经下了决心，那陈大相现在就是教练，保证完成任务。

至于皇后娘娘根本还没意识到五公里是什么，看到宫把厨房搬空忙喊道：“哎，等等，我晚饭吃什么！”

一众都看向陈大相的方向，皇后娘娘嘴角抽搐，但见陈大相点面上笑盈盈：“给她剩一个馒就行。”

“ha！”当场哭丧着脸，皇后娘娘还没来得及求饶已经被陈大相给堵了回去：“再多说一句，可就连馒都没了！”

“……”胖手狠狠捏着拳，看着陈大相背影气愤不已，最后还是悻悻回去自己房间了，临走给瑶萃吩咐了一声：“明早记得卯时叫我起床。”

“是。”瑶萃点点，正想着给馒送进去，却见到皇后娘娘直接关门，只能算了。

最近皇后娘娘压力山大，还是顺着她再说吧！

陈大相倒是懒得管，拿了个馒揪着吃，吃完睡觉，现在要保持合理睡眠调理饮食。

不单单是惜命，而是还想多活几年。

心理年龄才23岁的陈大相，从没感觉过死亡离自己这么近。

之前从没意识到古代竟然活不长久，只希望现在开始养生还不晚。

脱了衣服看看自己，好像就是有点儿大肚子，脂肪存在里面已经很久了，皮肤还算紧致，至少没到七老八十的地步。

“应该还有救吧……”陈大相嘀咕着，洗个澡睡觉，明天早上要看开始办正事儿了。

……

——

说卯时起床就是卯时起床，11月初的天气确实有些凉飕飕的了，已经快要冬，初初有冬天的雏形。

早上一身单衣，腰带直接捆在外面，有点儿像跆拳道服，皇后娘娘也是同样的装束。

不过双眼黑眼圈很重，看来昨晚上也没睡好，是因为激动还是因为饿的，陈大相感觉更像是后者。

“很好，第一关你已经攻了，以后每天早上都是这个时辰起床，前一个月我们每天五公里，后面逐渐增加，今天第一天不拘泥于时间，先慢慢来。”

陈大相面露严肃，率先跑了起来，皇后在后面一脸正经点，顿时跟上去。

整个凤鸣宫从最外面跑一圈大约五公里左右，这也是陈大相今天的目标。

一个一马当先，虽然老胳膊老腿，不过还能动弹，至少明白完成能好多了。

“停……停………”

还没跑出去五分钟，就听到后面上气不接下气开始喊，陈大相一转，皇后娘娘整个靠在城墙上喘粗气儿，正有气无力的摆手。

陈大相跑动着过去：“皇后娘娘您好歹也多坚持一段儿，这才多久啊……”

“不……不行了……不行了……”皇后娘娘张就喊，使劲儿摇，感觉自己没了半条命。

“你确定不能自己跑了吗？”陈大相挑挑眉问道。

皇后娘娘摇，一坐地上：“不行……不行了……跑不动了……有没有简单一点儿的方法，让我饿肚子都行……”

“饥饿减肥副作用大，而且容易反弹，你要养成运动的习惯才行。”

陈大相要的可不是一时的效果，而是培养运动意识，真正达到长效减肥的方式。

而且之后注意饮食，只要不太过分，配合运动就能保持身材，一劳永逸。

听着陈大相这话皇后娘娘哭丧着脸：“真的不行吗？可我动不了……这个真的不适合我……”

“我早就料到了！”

陈大相微微笑，往上一拍手，顿时群中出现四个，而且带着一个奇怪的工具。

中间一个圆圈，也不算是浑圆，椭圆形状，上面包上了棉布和棉絮，看着挺软乎。

两根棍子穿过圆圈下面捆绑好，两均有突出的大约一米左右，四个一掌握一个方向。

给使了个眼色，四个扶着皇后娘娘进去圆圈，跟着把圆圈往上一套，顿时变成一个类似游泳圈的东西，给架起来。

“ok，很好，出发吧！”皇后娘娘还没明白怎么回事儿，陈大相已经一挥手当先跑。

后面四个抬着皇后娘娘跑，正主整个是懵的，然而脚没办法不动，因为那些只听陈大相的命令。

于是乎，一个小时后，极为艰难的五公里跑